750 grammes
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11 juillet 2011 1 11 /07 /juillet /2011 19:12

Voici une recette faites en un rien de temps.

 

Fraiche à souhait et en plus super légère !

BILD0256-copie-1.JPG

 

C'est pour 5 à 6 personnes

et la préparation est faites en 10 min chrono !

 

Pour cela il faut :

- 1 concombre

- 1 oignon nouveau

- 75 cl de lait demi-écrémé (moi j' ai fait avec du écrémé)

- 2 yaourts brassés ( moi j' ai pris des 0%)

- 1 petit bouquet d' herbes fraiches :

-coriandre, menthe, aneth, basilic etc ( perso j' ai fait coriandre menthe)

 

BILD0257.JPG

 

 Laver le concombre, couper les extrémités. les couper en morceaux sans enlever la peau. Emincer l'oignon.

 

Rincer les herbes, Les hacher grossièrement.

 

Mixer le concombre, l'oignon, le lait, les yaourts et les herbes, saler et poivrer.

 

et voilà prêt !!

 

Mettre au frais 10 min et servir très froid. Bien mélanger avant  de servir . Idéalement avec un fouet, pour que le milk shake soit bien homogène.

 

BILD0254.JPG 

Cette recette est tirée du livre Soupes du jour

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15 juin 2011 3 15 /06 /juin /2011 23:24

Et si on faisait de la patates douce pour changer ?!

 

J' ai voulu testé le hachis parmentier au boeuf

BILD0040-copie-1

 

La patate douce

n’appartient pas à la même famille que les pommes de terre. Elle tire son nom de “patate”de son nom latin.

Elle est cultivable dans des sols très pauvres.

La patate douce est un tubercule tropical originaire d’Amérique du Sud.

 Vous pourrez en déguster à l’occasion de séjours en Martinique ou en Guadeloupe.
La patate douce est  plus sucré que la pomme de terre. Elle est riche en Vitamine C, en vitamine E et en fer. Elle ne contient pas de gluten. Elle a une texture farineuse et une saveur sucrée.

 On doit les choisir de couleur orange vif de préférence. La peau est très fine et il n’est pas nécessaire de d’éplucher les patates douces pour les cuisiner. Elle se conserve très bien et longtemps dans un endroit sec.

 On peut l’utiliser également dans la préparation de desserts. 

 Pour en savoir plus sur ces bienfaits c'est par ici

 

Maintenant voici la recette :

 

- 800g de patates douces

- 500g de viande de boeuf haché

-1 oignons

- 2 càs d'huile d'olive

- muscade

- sel, poivre  

 

Faire bouillir les patates douce dans une casserole,

 jusqu' à temps qu'elles soit  cuite à coeur.

Les éplucher et les passer dans un moulin à légumes pour en faire une purée.

Ajouter de la noix de muscade selon votre goût et une noix de beurre .

 

Dans une poële, faire chauffer l' huile d'olive et faire revenir l'oignon préalablement épluché et haché.

ajouter la viande hachée et la laisser cuire .

saler et poivrer .

 

Il reste plus qu' à dresser  !

Soit dans des petits plats individuels, soit dans un cercle comme moi .

Vous pouvez aussi rajoutez un peu de gruyère rapé sur le dessus

et passer le tout sous le grill.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2 juin 2011 4 02 /06 /juin /2011 19:07
BILD0002-copie-4.JPG
 
Ingrédients pour une vingtaine de petits buns :
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16 mai 2011 1 16 /05 /mai /2011 20:00
 
voici comment faire des sushis makis.
Le plus dure est la cuisson du riz et le reste est relativement simple.
et voilà le résultat :
sushis
de dessus    
IMG_0032
de côté
et maintenant la recette !!
      
Riz pour sushis:
      
Ingrédients :
- 4 tasses de riz rond
- 4 tasses d'eau
Pour le Sushi Su :
- 1/2 tasse de vinaigre de riz
- 4 Cuillerées à soupe de sucre
- 1 1/2 cuillerées à café de sel

Préparation :
Laver le riz plusieurs fois en frottant, laisser égoutter et mettre de coté pendant 20 minutes.

Mettre le riz et l'eau (4 tasses) dans une casserole profonde et laisser bouillir à haute température pendant 3 minutes.
Baisser la chaleur, couvrir la casserole et laisser mijoter à basse température pendant 25 minutes. (Pour l'autocuiseur électrique, préparer selon les instrutions de la notice d'emploi)
Pendant ce temps, préparer le sushi su en mélangeant tous les ingrédients.
Quand le riz est prêt, transférer le riz fraîchement cuit dans un grand bol et arroser le sushi su sur le riz bien mélanger quelques instants avant.
Pour la garniture des sushis:
ingrédients:
- 1 paquet de 25g de feuilles d’algues nori (en supérette asiatique ou bien en magasin bio)
- 2 avocats mûrs
- Quelques gouttes de jus de citron
- 1 paquet de saumon fumé ou 1 gros filet de saumon (prendre du coeur de filet = sans la peau)
- Quelques feuilles de laitue
- 1 boîte de thon blanc au naturel (140g égoutté)
- Un peu de sauce salade ou de mayonnaise
- Du wasabi (acheté dans une supérette asiatique) ou bien du raifort
Une natte en bambou spéciale sushi ou une feuille d’aluminium
Préparation:
Egoutter le thon, l’émietter dans un bol et ajouter une ou deux cuillerées de sauce salade ou mayonnaise. Mélanger et réserver au réfrigérateur. Laver deux ou trois feuilles de laitue. Egoutter dans du papier absorbant. Peler le concombre et le couper en bâtonnets épais de 5mm et longs de 6 cm environ. Couper les deux avocats en deux, puis encore en deux pour obtenir de beaux quarts. Déposer sur une assiette et verser dessus quelques gouttes de jus de citron, pour éviter que l’avocat noircisse. Filmer et réserver au frais.
 
 
Le montage des sushi
Poser en face de vous tous les ingrédients de la garniture,
riz, les feuilles de nori, le wasabi, une planche à découper, une natte spéciale sushi (ou bien une feuille d’aluminium), un bon couteau, deux grandes assiettes et un grand bol d’eau froide.
Pour les sushis au thon et laitue    
     
Poser devant vous la natte à sushi et disposer dessus une feuille d’algue nori. Mouiller vos doigts dans le bol d’eau, attraper une poignée de riz et l’étaler sur le nori. Ajouter suffisamment de riz pour avoir une couche de riz homogène. Laisser le bord opposé de la feuille de nori libre sur 2 ou 3 cm environ. Déposer quelques morceaux de laitue sur le riz, dans la largeur, pour former une bande. Sur la laitue, déposer un tiers du mélange au thon. Soulever le bord du tapis proche de vous, rouler vers le haut en pressant pour que les ingrédients soient bien tassés. Presser avec la natte pour raffermir le rouleau. Rouler jusqu’au bout, et sceller le rouleau avec la bande de nori vierge de riz. S’assurer que le rouleau est bien fermé. Le déposer sur une assiette.
Pour les rouleaux au saumon et avocat
     
Même chose que précédemment jusqu'à la couche de riz homogène, on laisse toujours 2 à 3 cm libre de la feuille de nori.
Avec un doigt, déposer une fine ligne de wasabi au milieu du riz, dans la largeur (surtout ne faite pas comme moi, je l' ai mise directement du tube et le fine ligne c'est transformer en boudin et ça arrache !!!) Déposer deux quarts d’avocat sur le wasabi.Déposer deux tranches de saumon fumé ou (deux tranches de saumon frais )à côté de l’avocat. Soulever le bord du tapis proche de vous, rouler vers le haut en pressant pour que les ingrédients soient bien tassés. Presser avec la natte pour raffermir le rouleau. Rouler jusqu’au bout, et sceller le rouleau avec la bande de nori vierge de riz. S’assurer que le rouleau est bien fermé. Le déposer sur une assiette.
     
Vous pouvez faire la même chose avec des bâtonnets de surimi à la place du saumon.
Ce fut un vrai succès à la maison et comme on dit en japonais :
Gochisō sama deshita
- Phrase polie après avoir fini de manger "ce fut un régal".
 
 
Si vous essayer, venez me montrer vos photos, je les posterais sur mon blog !
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17 avril 2011 7 17 /04 /avril /2011 14:09

BILD0051.JPG 

 

Voici un cake original et franchement très bon !!

 

La particularité des cakes c'est que c'est facile à faire et très facile à transporter.

Ce qui est parfait pour un pique nique ! 

 

et avec les beaux jours à venir les piques niques vont se faire plus nombreux.

 

BILD0053.JPG 

Donc voici la recette :

- 3 oeufs

- 150g de farine avec de la poudre levante incorporée

(ou 150g de farine + 1 sachet de levure chimique)

- 8cl d'huile de tournesol

- 13cl de lait demi-écrémé

-100g de gruyère râpé

- 200g de foies de volaille

- 20g de beurre

- 1 échalotte hachée

- 2 cà s de vinaigre balsamique

- 50g de pignons de pin

- 1 càs de menthe ciselée ( j' en avais pas)

- Sel et poivre.

 

BILD0049.JPG 

  

Préparation:

 

Préchauffez votre four à 180°C ( th 6)

Dans une poêle, faites revenir l' échalote avec le beurre. Ajoutez les foies de volaille découpés en morceaux, le sel et le poivre, laissez dorer pendant 3 min. Versez le vinaigre balsamique sur les foies et laissez réduire à feu moyen pendant 2 min.

Hors du feu, ajoutez les pignons de pin et la menthe.

 

Dans un saladier, mélangez les oeufs avec la farine à l' aide d'un fouet.

Incorporez petit à petit l' huile et le lait préalablement chauffé. Ajoutez le gruyère râpé.Salez et poivrez et mélangez.

Incorporez les foies de volaille à ma préparation.

Versez le tout dans un moule antiadhésif de 26 cm, non graissé et mettez au four pendant 45 min.

 

 

BILD0054.JPG

 

On peut aussi remplacer les foies de volaille par des gésiers ou des rognons

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8 avril 2011 5 08 /04 /avril /2011 10:23

Entrez dans la révolution chocolat...

 

Lindt lance une nouvelle campagne mettant à l'honneur le chocolant ultra fondant pour oser toutes vos envies !

 

A cette occasion, la marque lance un jeu-concours avec 11 bloggeuses cuisine. A gagner? Un chef à domicile pour une soirée chocolatée!!!!

 

Comment participer:

- se rendre à l'adresse suivante: http://a-cuisiner.lindt.com/jeu-concours/

- cliquer sur les photos pour voir les bloggeuses et les recettes

- choisir sa recette favorite

- s'inscrire pour valider sa participation

- vérifier si on a gagné tout de suite

 

Pour plus d'informations :http://a-cuisiner.lindt.com/jeu-concours/

 

 

 

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4 février 2011 5 04 /02 /février /2011 00:03

Depuis le 03/02 c'est le nouvel an chinois

 

 
chine-bonne-annee-du-lapin_1293991022.jpg

 

 

L'année chinoise du LAPIN DE METAL BLANC débute le 3 février 2011.

 

Le Nouvel An Chinois 农历新年 (nónglì xinnián) aussi appelé Fête du printemps 春节(chunjié) ou Fête du Têt au Vietnam est la fête la plus importante pour les communautés chinoises à travers le monde entier. Le terme nónglì xinnián signifie littéralement "nouvel an du calendrier agricole" car il se célèbre suivant le calendrier chinois qui est à la fois lunaire et solaire. Cette fête est un moment dont on profite en prenant des vacances, en se réunissant en famille et entre amis.

 

Et pour cela je vous propose

des Nems aux crevettes et au crabe

 

nems-aux-crevettes.jpg

 

 

 

Ingrédients pour  8 personnes :

 

- Feuilles de riz

- 2 boites de miettes de crabes ( J' en avais pas )

- 500g de crevettes 

 - 20g de champignons noir

- 100g de vermicelle de riz ( J' ai mis vermicelle de soja)

 - 1 oignon

- 2 gousses d'ail

- un peu de gingembre frais rapé

- 1 oeuf

- sel à votre convenance ( moi perso, je trouve que c'est assez salé comme ça )

 

 

Réalisation : 

 

Dans un 1er temps, faire trempez les champignons noir aussi que le vermicelle dans de l' eau froide  pour les réhydrater .

 

Préparez la farce:

Hachez l'oignon très fin, le plus fin que vous pouvez ainsi que les gousses d'ail. Coupez les crevettes en petits morceaux.

Mettre le tout dans un récipient et ajoutez les miettes de crabe égouttées et le gingembre rapé.

Egouttez les champignons ainsi que le vermicelle de riz. Les hachez et les ajouter à la préparation.

 Ajoutez l' oeuf pour lier le tout .

 

BILD0032.JPG

 

 

Pour le montage, c'est comme pour les rouleaux de printemps 

et c'est ici 

 

BILD0037-copie-1.JPG

 

Puis faire frire 15 Min  à 180°C jusqu' à ce que les nems soient dorés.

Surtout oublier pas le papier essuie tout pour les égoutter, c'est un petit conseil !

 

Avec une salade, et une sauce nuoc mam un délice.

et si vous n' avez pas de sauce nuoc mam, avec du vinaigre balsamique c'est très bon aussi !

 

 

 

 

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1 février 2011 2 01 /02 /février /2011 22:11

Si vous l' attendiez la voilà !

 

BILD2470

 

 

Ingrédients pour 4 personnes :

 

-  2 blancs de poulet coupés en fines lamelles

- 1 belle carotte

- 1 oignon

- 1 gousse d'ail

- 1/2  blanc de poireau

- 1 C à S d'huile 

- 3 ou 4 champignons noir

- 1/2 C à S de piment (ou des gouttes de Tabasco)
- 1/2 C à C de gingembre en poudre
- 1 C à S de sauce soja
- 1/2 C à S de vinaigre

- 1 C à S de farine
- 125 g de nouilles chinoises
- 90 Cl de bouillon de volaille.

 

 

Préparation :

 

      1) Commencez par réhydrater les champignons noir dans de l' eau froide . Après avoir nettoyé les légumes, coupez le poireau en petits morceaux. Rapez la carotte avec la rape à gros trous ou bien couper la en julienne. Ciselez l' oignon et hachez l' ail .

 

      2)Faites chauffer l'huile dans une cocotte et faites-y revenir le poulet avec l'ail, l'oignon, le gingembre et les légumes, et faites revenir quelques minutes. Ajoutez le bouillon et laissez cuire de 12 à 15 min.

 

      3) Délayez la farine avec du bouillon et versez-la dans le plat. Ajoutez les nouilles et les champignons préalablement réhydratés et coupés . Assaisonner à votre goût avec le piment, la sauce soja et le vinaigre et laissez cuire quelques minutes.

 

Bon appétit !! ou bien mànmànchï en chinois ou encore itadakimasu en Japonais ^^

  

 

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 Essayez là et dites moi ce que vous en pensez !

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20 janvier 2011 4 20 /01 /janvier /2011 20:56

Bonjour à tous !!

 

Tout d'abord je souhaite une très bonne année à toutes et à tous !

Et surtout une très bonne santé !

 

J' ai été absente ces derniers temps comme vous avez sans doute pu le constater .

 

j' ai eu un manque de motivation, un petit coup de pompe

 

Mais ça va mieux et je reviens très prochainement.

 

J' ai pleins de choses à vous montrez ,

 

des recettes, de la cosméto home made, 

 

et je vais essayer un nouveau régime enfin un ancien car je l' ai déjà fait mais je vous en ai jamais parlé.  

 

 

Prochainement, ça va être le nouvel an chinois

 

Nouvel an chinois

 

C'est le 3 février,

 

et ça va être l'occasion pour cuisiner asiatique, tout les magasins vont proposer des produits asiatiques alors c'est le moment de faire des réserves !!

 

En attendant, je vous met les liens de mes recettes asiatiques :

Rouleaux de printemps au poulet

Sushis makis

 

 et la prochaine recette sera une soupe chinoise aux pates ramen un délice !!

 

un petit aperçu ???

 

 

BILD2470 

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20 décembre 2010 1 20 /12 /décembre /2010 16:27

BILD2046

Voici un hachis parmentier pas comme les autres ,

 il change de la recette traditionnel car il contient des petits légumes !

 

Pour 4 personnes

- 350 g de viande de boeuf hachée
- 1 gros oignon
- 150 g de champignons de Paris
- 75 g de petits pois congelé pour moi
- 2 cs de concentré de tomates
- 1 bouillon cube de volaille
- 40 cl d'eau
- 2 feuilles de laurier
- Une 15 aine de pdt moyennes (+/- 800 g)
- Lait
- Beurre
- Huile d'olive,

- Muscade,

- Poivre

 

Dans une cocotte, faites chauffer 1 càs d'huile d'olive. Dès qu'elle est bien chaude, faites- y revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il commence à devenir translucide. Ajoutez alors la viande hachée et laissez la cuire jusqu' à ce qu'elle soit colorée partout . Ajoutez les champignons coupés en lamelles et laissez revenir entre 5 à 10 minutes.

Versez ensuite le bouillon cube dilué dans 40 cl d'eau bouillante et le concentré de tomates. Ajoutez les feuilles de laurier et laissez mijoter à feu moyen jusqu' à ce que le liquide ait réduit aux 3/4 environ. Retirez les feuilles de laurier.

Pendant ce temps, préparez une purée en faisant cuire les pomme de terre comme vous le souhaitez.

Ecrasez et ajoutez du beurre, du lait, de la muscade, du sel et du poivre pour obtenir la texture que vous désirez.

Dans un plat allant au four, déposez en premier une couche de viande, puis de purée. Saupoudrez de gruyère rapée. Enfounez 10min dans votre four préchauffé à 220°C puis finissez la cuisson au grill pour dorer .

 

 

BILD2050

 

   Je le trouve beaucoup plus savoureux et gouteux que la recette traditionnelle

et vous ?

 

 

 

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